絵を見てできる禅的体操 : 心と体を楽にする
838円(税込)
ロットナンバー
425932747
作品紹介
絵を見てできる禅的体操 : 心と体を楽にする
作品情報
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免疫力と集中力が高まり、眠っていた生命力が蘇る禅エクササイズ。呼吸法をベースに禅の教えを取り入れた体操を図解で構成。作家・玄侑宗久氏と著者との対談も掲載。
発売日 | |
配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
ファイルサイズ | 2MB |
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作品情報
タイトル:絵を見てできる禅的体操 : 心と体を楽にする
著者:樺島勝徳
出版社:法研
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