バレエ・ビューティフル ベーシック・ワークアウト [DVD]
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396287087
商品説明
スプリングCP
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JAN 4988001723004
品番 COBG-6084
種別 DVD
発売日 2011/11/2
ジャンル 趣味・教養ダイエット/料理
出演 メリー・ヘレン・ボワーズ
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種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2011/11/02 販売元:コロムビア・マーケティング 登録日:2011/08/15 メリー・ヘレン・ボワーズ 解説:ナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メリー・ヘレン・ボワーズが考案した話題沸騰のバレエ・エクササイズ。普段なかなか使うことのない脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれる。本作では、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心にメソッドを集約!
【商品スペック】
[収録時間]60分
[組枚数]1
[カラー]カラー
[字幕]日本語
[音声]DD
[組枚数]1
[カラー]カラー
[字幕]日本語
[音声]DD
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